알코올 사용 장애, 그 심각성과 치료법

알코올 사용 장애란?

알코올 사용 장애는 지속적인 과도한 음주로 인해

심리, 대인 관계 및 신체상의 문제를 야기하는 질환입니다.

2021년 기준 알코올 사용 장애의 평생 유병률은 11.6%로,

주요 정신장애 중 가장 높은 비율을 차지합니다.

알코올 사용 장애는 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

첫 번째 유형은 음주 조절 장애로,

술을 마시지 않으면 불안, 초조, 분노 등 금단 증상을 경험하거나

술을 마시지 않으면 일상생활에 지장을 받는 경우입니다.

두 번째 유형은 음주 의존 장애로,

술에 대한 강박적인 욕구와 술을 마시지

않으면 불안과 초조를 느끼는 경우입니다.

알코올 사용 장애의 증상

알코올 사용 장애의 증상은 다음과 같습니다.

※ 내성: 술에 취하거나 만족하기 위해서 점점 더 많은 양의 술을 필요로 함.

※ 금단: 술을 끊은 후 나타나는 불안, 초조, 구토, 떨림 등.

※ 집착: 술을 구하거나 마시기 위해 자신이 해야 할 일을 뒤로 미루고 책임을 다 하지 못함.

※ 강박적 사용: 술을 마시지 않으면 불안, 초조를 느끼는 경우.

알코올 사용 장애의 원인

알코올 사용 장애의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만,

유전적 요인, 환경적 요인, 개인적 요인 등이

복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.

유전적 요인으로는 알코올 분해 효소의 유전적 변이가

알코올 사용 장애의 위험을 높일 수 있습니다.

환경적 요인으로는 가족력, 친구나 지인의 음주,

스트레스 등이 알코올 사용 장애의 위험을 높일 수 있습니다.

개인적 요인으로는 성격, 정신 건강 상태 등이

알코올 사용 장애의 위험을 높일 수 있습니다.

알코올 사용 장애의 치료법

알코올 사용 장애는 치료가 가능한 질환입니다.

치료는 약물 치료, 정신 치료, 재활 치료 등을 포함합니다.

약물 치료는 금단 증상을 완화하고 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

대표적인 약물로는 디설피람, 나프록센 등이 있습니다.

정신 치료는 알코올 사용 장애의 원인을

파악하고 치료하는 데 도움이 됩니다.

대표적인 정신 치료로는 인지 행동 치료,

가족 치료 등이 있습니다.

재활 치료는 알코올 사용 장애로 인해 손상된 기능을 회복하고

재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

대표적인 재활 치료로는 12단계 프로그램, 집단 상담 등이 있습니다.

알코올 사용 장애의 예방

알코올 사용 장애는 예방이 중요합니다.

알코올 사용 장애의 예방을 위해서는 다음과 같은 방법을 실천할 수 있습니다.

※ 가족력이나 정신 건강 문제가 있는 경우, 과도한 음주를 피하는 것이 좋습니다.

※ 스트레스를 관리하기 위해 건강한 방법을 찾는 것이 좋습니다.

※ 술을 마실 때는 적당량을 마시고, 과음을 피하는 것이 좋습니다.

※ 술을 마실 때는 운전이나 기계 조작을 피하는 것이 좋습니다.

알코올 사용 장애는 개인의 문제뿐만 아니라

가족과 사회의 문제이기도 합니다.

알코올 사용 장애로 어려움을 겪고 있다면,

전문적인 도움을 받아 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

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