제이텐의 잡동사니

2024년은 윤년으로, 1년이 366일입니다. 이에 따라 관공서 공휴일은 총 68일, 주말을 포함하면 총 119일로 올해보다 2일 더 많아집니다. 1월 1월 1일 (월) - 설날 (음력 1월 1일) 2월 10일 (토) - 설날 연휴 (대체공휴일) 2월 2월 24일 (토) - 정월대보름 (음력 1월 15일) 3월 3월 1일 (금) - 삼일절 3월 4일 (일) - 3일 연휴 (토요일, 일요일 포함) 5월 5월 1일 (일) - 어린이날 5월 5일 (월) - 어린이날 연휴 (대체공휴일) 6월 6월 6일 (목) - 현충일 6월 8일 (토) - 4일 연휴 (토요일, 일요일 포함) 7월 7월 15일 (월) - 초복 8월 8월 15일 (목) - 광복절 8월 17일 (토) - 4일 연휴 (토요일, 일요일 포함) 9월 9..

휴대폰은 현대인에게 없어서는 안 될 필수품이다. 하지만 분실이나 도난의 위험이 항상 도사리고 있다. 휴대폰을 분실하거나 도난당했을 때는 빠른 시간 내에 조치를 취해야 한다. 휴대폰 분실 시 처리방법을 알아보자. 1. 통신사 분실/도난 신고 및 정지 휴대폰을 분실 또는 도난당했을 때 가장 먼저 해야 할 일은 통신사 분실/도난 신고 및 정지이다. 통신사 114나 통신사 홈페이지에서 신고할 수 있다. 신고 시 휴대폰 번호, 명의자, 신고자 정보 등을 입력해야 한다. 신고 후에는 휴대폰의 모든 기능이 정지된다. 2. 보상센터 연락 통신사 분실/도난 신고를 마쳤다면, 보상센터에 연락하여 보상지원금 및 자기부담금을 확인한다. 보상지원금은 휴대폰 기종, 사용기간, 보험 가입 여부 등에 따라 달라진다. 자기부담금은 보..

휴대폰은 현대인의 필수품이 되었다. 언제 어디서나 인터넷에 접속하고, 정보를 얻고, 사람들과 소통할 수 있게 해준다. 하지만 휴대폰의 과도한 사용은 우리의 건강과 정신에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 신체적 영향 휴대폰의 과도한 사용은 다음과 같은 신체적 문제를 일으킬 수 있다. 시력 저하: 스마트폰을 내려다보는 자세는 거북목 증후군을 유발하고, 이는 시력 저하로 이어질 수 있다. 수면 장애: 스마트폰의 푸른색 빛은 수면 호르몬인 멜라토닌의 분비를 억제하여 수면 장애를 일으킬 수 있다. 두통: 스마트폰을 장시간 사용하면 눈의 피로가 쌓여 두통을 유발할 수 있다. 손목 통증: 스마트폰을 장시간 들고 사용하면 손목에 무리가 가서 통증을 유발할 수 있다. 청력 손상: 스마트폰으로 음악을 크게 듣거나 통화를 ..

만다르타 계획은 1979년 일본의 심리학자 우에노 미치오가 고안한 자기 계발 방법이다. 만다르타는 산스크리트어로 "목표"를 뜻하는 단어로, 만다르타 계획은 목표를 달성하기 위한 구체적인 계획을 세우고, 그 계획을 실천하기 위해 노력하는 과정을 말한다. 만다르타 계획은 다음과 같은 단계로 이루어진다. 목표 설정 먼저, 자신이 이루고 싶은 목표를 구체적으로 설정한다. 목표는 단순한 소망이 아니라, 현실적으로 달성 가능한 목표여야 한다. 목표 분석 목표를 설정했다면, 그 목표를 달성하기 위해 필요한 요소들을 분석한다. 목표를 달성하기 위해 필요한 시간, 노력, 자원 등을 파악한다. 계획 수립 목표를 분석한 결과를 바탕으로, 목표를 달성하기 위한 구체적인 계획을 세운다. 계획은 목표를 달성하기 위한 단계별로 세..

우리는 누구나 삶을 살아가면서 동기부여가 필요할 때가 있습니다. 공부를 해야 하는데 하기 싫을 때, 일을 해야 하는데 하기 싫을 때, 운동을 해야 하는데 하기 싫을 때 등등. 동기부여가 없다면 아무리 해야 할 일이 있어도 시작도 하기 어렵고, 시작해도 금방 포기하게 됩니다. 그렇다면 동기부여를 받는 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 다음은 동기부여를 받는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다. 1. 명확한 목적과 목표를 발견한다. 동기부여를 받는 가장 기본적인 방법은 명확한 목적과 목표를 발견하는 것입니다. 내가 왜 이 일을 해야 하는지, 이 목표를 달성하면 어떤 결과를 얻을 수 있는지 명확히 이해하고 있다면 그 일을 하기 위한 동기가 생기게 됩니다. 목적과 목표를 발견하는 방법은 다양합니다. 자기 성찰을 ..

크리스마스는 예수 그리스도의 탄생을 기념하는 날입니다. 기독교의 가장 중요한 축일로, 전 세계적으로 많은 사람들이 기념하고 있습니다. 크리스마스가 생긴 이유는 크게 두 가지로 볼 수 있습니다. 첫 번째는, 기독교의 신앙적 이유입니다. 예수 그리스도는 기독교에서 구세주로 여겨지는 인물입니다. 따라서, 그의 탄생은 기독교인들에게 매우 중요한 의미를 지닙니다. 기독교인들은 크리스마스를 통해 예수 그리스도의 탄생을 기념하고, 그분의 가르침을 되새기며, 구원의 소망을 갖습니다. 두 번째는, 이교도의 축일과 결합된 이유입니다. 고대 로마에서는 12월 25일을 태양신 미트라의 탄생일로 기념했습니다. 태양신 미트라는 빛과 생명의 신으로, 겨울의 끝을 알리고 새봄을 맞이하는 상징으로 여겨졌습니다. 기독교가 로마에서 공인..

크리스마스는 사랑하는 사람들과 함께 즐거운 시간을 보내는 날입니다. 이 특별한 날을 더욱 행복하게 보내기 위해 선물을 준비하는 사람들이 많습니다. 하지만 크리스마스 선물은 무엇을 골라야 할지 고민이 되기 마련입니다. 2023년 크리스마스 선물 순위 2023년 크리스마스 선물 순위는 다음과 같습니다. 1위: 현금 2위: 태블릿 PC 등 IT기기 3위: 기프티콘 4위: 명품 5위: 지갑 및 가방 현금이 1위를 차지한 이유는? 현금이 1위를 차지한 이유는 다음과 같습니다. 원하는 물건을 직접 구매할 수 있다는 장점이 있다. 받는 사람의 취향을 고려하지 않아도 된다. 용돈이나 저축을 할 수 있다는 점에서 실용적이다. IT기기가 인기 있는 이유 IT기기가 인기 있는 이유는 다음과 같습니다. 일상생활에서 유용하게 ..

대한민국은 3면이 바다로 둘러싸인 나라입니다. 따라서 동해, 서해, 남해에서 아름다운 일출을 감상할 수 있습니다. 또한, 산악지대도 많아서 높은 산에서 일출을 감상할 수도 있습니다. 대한민국의 대표적인 일출 명소는 다음과 같습니다. 정동진은 강원도 강릉시에 위치한 해변입니다. 동해바다를 배경으로 해가 솟아오르는 모습이 매우 아름답습니다. 또한, 정동진은 일출 명소로 유명해지면서 다양한 볼거리와 즐길거리가 조성되어 있습니다. 태백산은 강원도 태백시에 위치한 산입니다. 국내에서 가장 높은 산으로, 정상에서 바라보는 일출은 장관입니다. 태백산은 겨울철에 눈 덮인 설산을 배경으로 해가 솟아오르는 모습이 특히 아름답습니다. 호미곶은 경상북도 포항시에 위치한 해안입니다. 동해의 최동단에 위치한 곳으로, 해맞이 명소..

2023년 12월 21일, 우리나라는 최강 한파를 맞이했습니다. 서울의 아침 최저기온은 영하 16.7도까지 떨어졌고, 체감온도는 영하 27.1도까지 내려갔습니다. 이는 1983년 이후 가장 낮은 기온입니다. 이번 한파의 원인은 북극에서 찬 공기가 강하게 밀려 내려온 것입니다. 북극에는 해빙이 빠르게 진행되면서 찬 공기가 빠르게 확산되고 있습니다. 또한, 중국 내륙에서 고기압이 형성되면서 우리나라로 찬 공기가 유입되었습니다. 이번 한파는 우리나라 전역에 영향을 미쳤습니다. 강원도 철원군의 아침 최저기온은 영하 25.5도까지 떨어졌고, 체감온도는 영하 39.3도까지 내려갔습니다. 또한, 전국적으로 많은 눈이 내렸습니다. 이번 한파로 인해 많은 피해가 발생했습니다. 수도관 동파, 농작물 피해, 교통사고 등이 ..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 꼰대가 되지 않기 위한 7가지 방법에 대해 알아보려고 합니다. 현대 사회에서는 빠르게 변화하고 있기 때문에 새로운 시각과 열린 마음이 필요합니다. 그럼 함께 시작해보죠! 1. 개방적인 마음가짐 유지하기 꼰대가 되지 않기 위해서는 개방적인 마음가짐이 필요합니다. 새로운 아이디어나 다양성에 대해 호기심을 갖고, 다른 이들의 의견을 경청하는 습관을 기르는 것이 중요합니다. 2. 연령에 구애받지 않기 세대 간의 격차를 이해하고, 현대의 트렌드와 기술에 대한 지식을 갱신해야 합니다. 새로운 도전에 대처하기 위해서는 변화에 대한 이해가 필수적입니다. 3. 자기 발전에 집중하기 자기 자신을 계속해서 향상시키고 발전시키려는 노력을 기울이세요. 새로운 기술이나 지식을 학습하고, 다양한 분야에..